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사후피임약 복용시간, 부작용과 사후피임약 구입 원하지 않는 임신을 막기 위해서 피임을 하지만 만약 미리 대비하지 못했다면 사후피임약을 복용할 수 있습니다. 오늘은 사후피임약은 그 복용시간이 중요한데 오늘은 사후피임약의 복용시간과 사후피임약 복용방법, 사후피임약의 부작용까지 알아보겠습니다. 사후 피임약 구입 사후피임약은 일반의약품처럼 약국에서 쉽게 구할 수는 없습니다. 모든 사후피임약은 전문의약품으로 분류되어 의사의 처방을 받은 후 구입가능합니다. 사후피임약이 필요하시다면 가까운 산부인과에서 처방받으시면 됩니다. 사후피임약 종류 ▷ 레보노르게스트렐 임신을 촉진하는 프로게스테론의 한 종류이지만 대량으로 그 성분이 공급되면 오히려 자궁내의 임신을 방해하여 사후에 피임을 시키는 성분입니다. 성관계 후 72시간 내 즉시 복용하는 긴급피임제로 사용되지만, 성관.. 2023. 11. 17.
임플란트 종류 수명, 임플란트 시술시 주의사항 관리법 임플란트에는 어떤 종류가 있는지 임플란트의 수명은 얼마나 되는지 알고 계신가요? 오늘은 임플란트의 종류와 임플란트의 수명 임플란트 시술 후 주의사항까지 알아보도록 하겠습니다. 임플란트 종류 임플란트는 국내산과 수입산으로 구분합니다. 국산 브랜드로 가장 유명한 오스템이 있으며 디오, 덴티움 그리고 네오가 있습니다. 국내산 임플란트 브랜드 오스템 오스템 임플란트는 대한민국 대표 브랜드라 할 수 있는데 1997년 설립되어 임플란트 하면 오스템이라고 할 만큼 국내 대부분의 치과에서 시술이 가능하며 국내 임플란트의 시장 점유율을 30% 이상 차지하는 브랜드입니다. 덴티움 네오 덴티움은 2000년 설립된 기업으로 국내 시장점유율 16%를 차지하며 네오는 그다음인 14% 디오는 가장 늦은 2002년에 임플란트 시장에.. 2023. 11. 16.
토마토 보관방법 , 식품별 보관법 확인하기! 보관하는 방법에 따라 신선도가 결정되는 음식 재료들! 무조건 냉장고에 보관하는 것도, 냉동실에 보관하는 것도 안됩니다. 오늘은 토마토 보관방법부터 식품별 보관방법을 알아보겠습니다. 토마토 보관방법 , 식품별 보관방법 ◇토마토 토마토는 상온 보관하는 것이 좋습니다. 냉장고에 토마토를 보관하면 냉장고의 찬 공기가 토마토의 맛과 수분을 빼앗고 숙성을 멈추게 합니다. ◇국수 국수도 대표적인 실온 보관 식품으로 신문지에 잘싸 습기없고 바람 잘 통하는 곳에 보관하는 것이 좋습니다. ◇감자와고구마 감자와 고구마는 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 감자는 보관전에 검은 봉지나 종이봉투에 싸서 보관해야 녹말이 당분으로 변하지 않습니다. ◇양파 양파는 건조하고 서늘한 곳에 보관해야 합니다. 냉장 보관을 하면 .. 2023. 11. 15.
레몬 효능! 레몬 100% 활용법 레몬은 그 활용법이 매우 다양한 식품 중 하나입니다. 오늘은 레몬을 이용한 레몬활용법, 레몬의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 1. 음식물 냄새가 손에 배었을 때 레몬을 사용하면 향이 강한 양파 또는 비린내가 나는 해산물을 만졌을 때 손에 밴 특유의 냄새를 제거할 수 있습니다. 그 방법으로는 레몬즙 1작은술에 설탕 3작은술을 섞어 손가락 사이사이를 꼼꼼하게 마사지한 후 씻으면 됩니다. 뿐만 아니라 레몬을 도마에 문지르면 도마에 배어있는 음식물 냄새도 제거가 가능할 뿐 아니라 살균효과까지 얻을 수 있습니다. 2. 손톱 미백효과 레몬의 산 성분이 각질을 제거해 주고 손톱게 하얗게 만들어주는데 따뜻한 물에 레몬 반 개 분량을 즙을 내어 꿀과 함께 넣어주면 됩니다. 3분 정도 그 물에 손톱을 담가주면 미백효과를 .. 2023. 11. 14.
내성 발톱 원인과 치료 주로 엄지발톱이 살 속으로 파고들어 통증과 염증을 일으키는 내향성 발톱 흔히 내성발톱으로 불리고 증상으로 오늘은 내성발톱의 원인과 치료 방법에 대해서 알아봅시다. 내성 발톱 원인 발톱의 바깥 부분이 살을 지속적으로 누르면서 발생하는데 장시간 하이힐이나 꽉 조이는 신발을 착용하는 사람들에게 생기며 무좀으로 발톱이 변형되거나 평소에 발톱을 둥글게 자르는 습관을 가진 경우가 원인이 됩니다. 내성 발톱 치료 상태가 심하지 않은 경우는 편한 신발만을 신어도 자극을 줄일 수 있습니다. 염증이 있다면 소염치료를 하고 발톱교정기를 착용하는 등의 보존적 치료가 필요하며 심한 경우 병원에서 발톱을 뽑아내는 수술이 필요할 수 있지만 근본적인 치료는 되기 어렵습니다. 내성발톱 예방 가능하면 발을 조이는 신발과 하이힐은 피하고.. 2023. 11. 13.
변비에 좋은 음식 3가지, 변비 해결 방법 변비를 완화하거나 예방하기 위해서는 식이섬유를 섭취하는 것이 좋은데 오늘은 변비에 좋은 음식 3가지에 대해 알아보겠습니다. 변비에 좋은 음식 프룬 변비에 효과가 좋아 변비 환자들 사이에 유명한 식품인 프룬은 서양 자두를 말린 식품으로 프룬 100g에는 7g의 식이섬유가 들어있습니다. 프룬에 들어있는 식이섬유는 50% , 마그네슘이 400mg 정도 함유되어 변비에도 좋고 장운동도 활발하게 해 줍니다. 성인 기준으로 하루 4-5알만 먹는 것이 좋고 주스로 마실 때는 권장량을 지켜 먹도록 합니다. 지나친 섭취는 오히려 설사와 복부팽만을 일으킬 수 있으니 주의하시길 바랍니다. 김 김에는 식이섬유가 100g당 25.2g 함유되어 있습니다. 이외에도 단백질, 무기질, 비타민 등의 영양이 풍부하여 미국 월스트리트 저.. 2023. 11. 12.
방광염 증상과 방광염에 좋은 음식 소변을 보고 나면 찌릿찌릿 한 통증을 느끼는 분들이 계십니다. 이것은 방광염을 의심케 하는 증상들인데요, 오늘은 방광염의 증상에 대해서 알아보고 또 방광염에는 어떤 좋은 음식들이 있는지도 함께 알아보겠습니다. 방광염 여자에게 흔히 나타나는 질병으로 방광염 환자의 90% 이상이 여성 환자입니다. 방광염 증상 소변을 저장하고 배출하는 장기인 방광에서 생기는 질환인 방광염은 대부분 소변과 관계가 있습니다. 그 증상으로는 소변을 볼 때 아픈 배뇨통과 소변을 자주 보는 빈뇨 갑자기 소변이 마려운 급박뇨와 소변을 봐도 영 개운치 않고 소변이 남아있는 듯한 느낌이 나는 잔뇨감이 느껴진다는 것입니다. 또한 증상이 심하면 소변에 피가 섞여 나오는 혈뇨 증상도 있을 수 있습니다. 방광염 원인 여성은 남성들에 비해서 요도가.. 2023. 11. 10.
염증에 좋은 음식 7가지 염증은 우리 몸 스스로가 감염이나 부상으로부터 방어할 수 있게 도와주지만 만성으로 이어지게 되면 체중 증가와 질병을 불러일으킬 수 있기에 오늘은 염증에 좋은 음식을 알아봅시다. 염증을 제거하여 염증이 만성염증으로 진행되지 않도록 도움을 주는 미국에서 소개하는 식품 7가지입니다. 염증에 좋은 음식 7가지 1. 베리류 베리류로는 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리와 같은 것이 있고 여기에는 섬유질과 비타민, 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 항산화 물질 안토시아닌 성분도 함께 들어있어 항염증 효과를 보입니다. 우리 몸에서는 자연 살상 세포 줄여서 NK세포를 만들어 내는데 이 세포는 우리 몸의 면역 체계가 적절하게 기능하도록 돕는 세포인데 블루베리를 매일 섭취한 사람은 그렇지 않은 사람보다 훨씬 더 많이 N.. 2023. 11. 8.

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