하루섭취량체크1 어린이 영양제 제대로 맞게 고르는 법, 어린이 영양제 추천 어린 자녀들을 둔 부모들의 가장 큰 걱정은 아무래도 자녀 건강이죠. 최근 코로나 이슈로도 그렇지만 자녀들의 성장과 면역력 증진 등에 관심이 많아 어린이 영양제에 대해서 관심을 가지는 부모님이 늘고 있습니다. 오늘은 어린이 영양제를 자녀에 맞게 제대로 고르는 법과 어린이 영양제를 추천해 드리겠습니다. 어린이 영양제 제대로 고르는 방법 1. 필요한 영양소 파악하기 우선 아이에게 어떤 영양소가 필요한지를 먼저 파악해야 합니다. 어린아이의 경우 음식을 골고루 먹고 있다면 굳이 영양제를 선택할 필요는 사실 없습니다. ▷편식하는 아이 하지만 편식을 하는 아이라면 경우는 다릅니다. 편식을 한다면 보통 철 결핍성 빈혈이 생기기 쉬워 종합영양제를 먹어주는 것이 좋은 데 비타민 B와 미네랄, 항산화 비타민이 포함된 것이 .. 2023. 9. 4. 이전 1 다음
