레시틴효능1 레시틴의 효능과 부작용, 레시틴 효능 제대로 보기! 오늘은 레시틴의 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 레시틴은 약은 영역이 아닌 건강기능 식품의 영역으로 포함되며 세포막을 구성하는 성분으로 예전에는 난황에서 추출했지만 최근에는 대두에서 대부분 추출하고 해바라기씨, 유채꽃씨에서도 추출하고 있습니다. 그럼 더 자세히 레시틴의 효능과 부작용을 알아봅시다. ▣ 레시틴의 효능 레시틴의 기본은 지방이 체내에서 잘 흡수될 수 있도록 해주고 또 지용성 노폐물이 잘 배출되도록 해줍니다. 그러다 보니 고지혈증과 중성지방 개선, 콜레스테롤 개선, 간의 노폐물 배출을 도와 지방간에도 효과적입니다. 또한 신경세포의 재생에 안정적인 역할을 하여 치매예방, 인지능력 향상, 기억력 감퇴 개선에도 좋고 마그네슘과 함께 복용하면 수면장애, 기분이 들쭉날쭉하는 갱년기 증상에도 도움이.. 2023. 9. 14. 이전 1 다음
