당뇨환자오메가31 당뇨에 좋은 영양제와 올바른 복용법 , 주의사항 우리가 먹는 음식물만으로 우리에게 필요한 모든 영양을 채우는 데는 한계가 있다는 것을 아실 겁니다. 그래서 우리는 영양제를 복용하여 우리 몸의 필수 영양소를 보충하는 데 당뇨 환자들은 먹는 식품에 따라 혈당 수치가 영향을 받기 때문에 영양제를 복용하고 싶어도 영양제 선택에 소극적일 수밖에 없습니다. 오늘은 이런 당뇨 환자들도 섭취하면 좋은 당뇨 영양제 몇 가지를 알아보겠습니다. 당뇨에 좋은 영양제 5가지와 올바른 복용법 ▶오메가 3 오메가 3 영양제는 모든 영양제의 기본이라고 할 만큼 남녀노소 할 것 없이 모두가 복용하면 좋습니다. 그리고 당뇨 환자 특히 심혈관질환이 높은 당뇨환자라면 오메가 3는아주 좋은 영양제인데, 미국당뇨병학회에서는 심혈관질환 위험이 있는 당뇨 환자들에게 4g의 고함량 오메가 3을 .. 2023. 8. 3. 이전 1 다음
